医用口罩的佩戴你真的知道要注意哪些细节吗？

　　现在天气渐渐变冷，大家早上出行的时候都佩戴口罩，一是为了保暖，二是为了防止空气中的粉尘和细菌被吸入到人们的身体中，影响大家的身体健康。现在很多年轻人都喜欢佩戴医用口罩，然而很少有人真的了解医用口罩佩戴的时候是需要注意哪些细节，下面小编就来给广大用户简单的介绍下，希望能够帮助到大家。

　　一味追求防护效果，有朋友说，套在头上的口罩比挂耳朵上的防护效果好。这种口罩密闭性确实更胜一筹，但更适合锅炉工、化工厂等危险作业时使用，日常防霾有些夸张，尤其是孕妇、小孩和有呼吸系统、心血管系统疾病的人，不建议戴此种口罩。

　　长时间佩戴，密闭性较好的口罩长时间佩戴，会影响呼吸功能，易让人产生胸闷等不适，还可能导致鼻腔黏膜抵抗力下降。佩戴最好不要超过2个小时，半小时左右就应摘下来换换气。此外，在摘戴过程中，尽量不要将口罩内层裸露在外，会接触外界脏空气，降低口罩使用寿命。

　　咳嗽、喷嚏不摘口罩，咳嗽或打喷嚏时，呼出的大量热气和唾液会弄湿医用口罩，其阻隔病菌的作用会降低，防护性变差。建议将医用口罩摘下，咳嗽或喷嚏后再佩戴。

　　公共场所完全不戴，一些空间密闭公共场所如公交、地铁、商场等，人流量大，会存在大颗粒灰尘和病菌，建议坚持佩戴。同时条件允许，建议在家中放置空气净化器。还有人从办公楼到食堂、家中到地铁站等短时间就图省事不戴口罩。或许偶尔几次无所谓，时间长了，还是有一定风险。

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